僕のブログでは絶対的なミスを減らすこと、コンシステンシーなテニスを前提としていますが、それでもやはりウィナーを奪いたいものです。今回はどのようにしたらミスのリスクを極力抑えてウィナーを奪うかについてお伝えしていきたいと思います。
表現でウィナー、エースとお伝えしていますがここでは同じものと捉えて下さい。
エースは力業だけでは奪えない
どうしてもスピードで圧倒したり、力で持っていったりとしてしまいます。がそう簡単にはエースを奪えません。
そこにはアンフォースドエラーというのも付随してきます。エラーをすればするほどラケットが振れなくなったり、より力が入ってしまったりして更にエースが奪えないスパイラルに陥ります。
ではなぜ力業でエースが奪えないのか、これが逆に捉えるとエースを奪うこつにもなるので下記に記載します。
タイミング
まずこのタイミングを正しく取らなければ決まるエースもエースになりません。そのタイミングとは高い打点です。これは皆さんも当然とわかりきっているでしょう。
- ただし同じ高い打点でも
ボールが上がって来た高い打点
ボールが一度上がりきってからの落ちてきた高い打点
この二つは同じ肩の位置で打ちますがかなり状況が変わります。
ボールが上がって来た高い打点は相手の力を利用し、相手のスプリットステップを外し、そして時間を奪います。
ボールが一度上がりきってからの落ちてきた高い打点は相手の力を利用できないので自分から打ちにいかないといけない分ミスの確率が上がります。スプリットステップのタイミングも外せないので相手は反応しやすくなります。
そして落とした分相手は元のポジションに戻ってしまっているのでスペースも狭くなってしまいます。その為にボールが上がって来た高い打点で打てるようにしましょう。
予測
上がった高い打点で打つために必要なのはフィジカルなスピードも必要ですがそれ以上に必要なものがあります。それは予測です。特別足が速い選手でないのに攻撃が速い、コートのリカバーリングが素速い、そんな選手とプレーしたことはないでしょうか？
そのような選手は予測ができているので予めポジションに入れたり重心を進行方向に予め持っていったりとできているのです。
ちなみに予測とは一かバチかどちらかに動くことではありません。データの蓄積から確率の高い方を選択することが予測になります。
対戦したことのない相手と戦う時など特に3−3ぐらいまでの序盤にある程度相手の特性を把握しなければなりません。
球種
球種はトップスピン、スライスと大きな分け方ではなく同じスピンでもトップスピン、サイドスピンなどを打ち分けます。
特にチャンスボールやアプローチなどはダウンザライン、逆クロスが効果的なので意図的にサイドスピンをかけるようにします。
我々はラットショットとよんでいますが、アプローチではトップスピンがかかってしまうとパッシングショットをクロスに引っ張られてしまいます。
3球攻撃での逆クロスなどお約束のパターンなので相手はとれないのが分かっているのであえて追いかけないパターンができます。しかしトップスピンになった瞬間諦めないでボールを追われてしまったりとそのような違いがでてきてしまいます。
ポジション
タイミングに重なる部分でありますがどんなにスペースがあってもあまりにもベースライン後方から打ってもウィナーを奪えません。
勿論相手の重いボールを速く取り過ぎてもミート率を下げたりとミスの可能性が上がってしまいます。
動きを止める
タイミングで動きを止めることがとても重要ですが更にいうならば相手に打球方向を読まれづらくすることです。
相手に読まれないためにおこなうには2つの事をプレーの中で意図的に行います。
ボールを隠す
ボールを隠すためには肩の開き、顎をできるだけ止めておく必要があります。ダブルハンドの選手は自然と前方が入るのでその為にボールの行き先が分かりずらいのです。
フリーハンド（非利き手）を指先までまっすぐ、意識的に肩を入れて最後の最後まで開かないようにしてください。
打ってすぐに飛球方向を向いてしまうと身体も開きやすくなってしまいます。
演出
練習などではプレー中の時間的制限をそこまで緊迫された状態でされないために効果としてはあまり感じず、しかも大袈裟な演技なはともてふざけてやっているように思われます。
しかし緊迫した試合の中でこれらは絶大な効果が生まれます。
例に出すと
クロスに打つと見せかけてダウンザライン
パッシング打つぞと見せかけてトップスピンロブ
ハードヒットするぞと見せかけてドロップショット
どれもするぞという意思を大袈裟におこないます。そうすると相手はものの見事にオーバーアクションに対して自然と反応してしまうものなのです。
是非だまされたと思ってやって下さい。加えると前回挙げたタイミングを含めてテコの原理のように決まります。
最後に
エースを奪うためには色々な要素が必要です。ボールが速いだけですと最終的に相手に捕まりミスの原因やカウンターを待たれたりしてしまうので効果的にエースを奪いたいですね。