何か新しいことにチャレンジしたい!と思いウェブサイトを開設しました。沢山の方が楽しめる有益な情報を発信していきます!
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健康

  • 2020-06-14
  • 2020-06-15

お薦め!約2ヶ月間で3キロ痩せたアボカドフルーツジュース

前回のダイエットジュースの続きです。 多分これが理由で約2ヶ月で3キロ痩せたのではないかと思っています。ビールにも負けず、羊羹にも負けずになんで痩せたんだろうと思いましたがいつもと違う事と言えば朝のフレッシュアボカドミックスジュースではないかなと憶測です。   ジュースの中身は キウイ(一 […]

  • 2020-06-13
  • 2020-06-14

これなら痩せる!ダイエットしたわけではないのになぜ3キロ痩せたのか検証する

2〜3キロって結構変動する数字なので通常そこまでの喜びもないのですが、空腹の状態で早朝計ってみたらここ数ヶ月見たことない数字が出ました。 意識的に減量をしたわけではないので、いや実は恐る恐る体重計に乗って増えてるもんだと思っていたので驚きです。 今回はなぜ痩せたか?の可能性を探りたいと思います。 普 […]

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