未分類

• 2021-08-08
• 2021-08-09

VOL2】効果的なトップスピンロブを打つには断然根回しが大切！

前回のエントリーではトップスピンロブを打つに当たって今一度考えて何がまずは持っておくことが必要かということを上げました。 その答えは構えてロブを打つというこです。至極当然のことを言っていますが果たして大袈裟に構えてトップスピンロブを上げたことがあるでしょうか？ これをあるという方はかなりのトップスピ […]

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• 2021-03-28

なぜ身体を開いて打ってはいけないのか？

今回は身体を開いて打ってしまうとどのようなエラーを引き起こしてしまうのかをお伝えしたいと思います。 感覚的なズレを認識する まず身体の開きは自分で思っているよりも開いてしまったり、閉じているつもりでも全然閉じてなかったりと感覚的にズレる幅が大きいです。 ですのでまずは自分自身の身体の開く感覚のズレを […]

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• 2020-12-24
• 2020-12-23

ドロップショットを決めるために必要なこととは？

ここ最近ではドロップショットは戦術的にかかせないショットになります。ディフェンス能力の高いストローカーに前を警戒させることはとても重要です ではまずはドロップショットに対しての勘違いとあとはどのようにして打つのかのマネージメントをご紹介します。 スライス回転を多くかけるから決まるわけではない 回転量 […]

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• 2020-12-21
• 2020-12-21

プロテインシェイカーのあれこれ

ほぼ毎日ワークアウトをしているのでシェイカーもほぼ毎日使っていることになります。 最近使うシェイカーは落ち着きましたが新たな試みで購入したので改めてのシェイカーレビューをしたいと思います。とりあえず思いついたことを下記に上げます。こちら気がついたことをこの先にアップデートしていきたいと思います。 ブ […]

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