- 2025-06-08
- 2025-06-08
10年ぶりのベアフット再開｜厚底で膝壊して気づいた「本来の足」の大切さ
1. 厚底で膝を壊して気づいた「本来の足」の大切さ 思いつきで厚底シューズに手を出した結果、まさかの10ヶ月間の歩行困難…。そんな僕が、再び「ベアフット」という選択肢に戻ってきたお話です。 2. 厚底シューズに心惹かれた「あの日」 2023年5月、日本に一時帰国したタイミングで、「たまには格好いい靴 […]
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テニス
- 2020-10-04
- 2020-10-04
トップスピンロブは必ずベースライン上に落とさなければ抜けないのか？
精度の高いトップスピンロブというと必ずベースライン手前に落とさければならないと思われがちですが、必ずしもそうではありません。 対戦相手のタイミングを外すことによって、ベースラインよりもかなり手前に入っても相手の頭上を超すロブを打つことは可能です。 ということはタイミングさえ外せればベースラインギリギ […]
- 2020-06-11
- 2020-06-11
振り遅れる原因とその解決方法
試合になるとラケットが振れないという方をよくお聞きします。その原因の一つとして振り遅れが上げられます。 ではなぜ振り遅れてしまうのか？ まずは振り遅れた時の状況を把握し、そしてその改善策をお伝えしていきます。 振り遅れた時にどのようなエラーをしてしまうか？ ボールが飛びすぎてしまう 振り遅れてしまう […]