- 2025-06-07
- 2025-06-07
【膝の横の出っ張りが痛い？】Mytrexで大腿骨顆部をセルフケアしたら一瞬で軽くなった話
きっかけは「膝の外側のジワジワとした痛み」 僕は昨年の5月から約10ヶ月間、変形性膝関節症で片足を引きずりながら歩く生活をしていました。 階段の上り下りもつらく、膝のパキパキ音に日々悩まされていました。 実はそのずっと以前から、テニスの後に毎回、膝の横側──外側の出っ張った骨あたり（大腿骨外側顆）に […]
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きっかけは「膝の外側のジワジワとした痛み」 僕は昨年の5月から約10ヶ月間、変形性膝関節症で片足を引きずりながら歩く生活をしていました。 階段の上り下りもつらく、膝のパキパキ音に日々悩まされていました。 実はそのずっと以前から、テニスの後に毎回、膝の横側──外側の出っ張った骨あたり（大腿骨外側顆）に […]
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