- 2020-09-24
- 2020-09-25
試合を制するための「トランジション」を探せ！
団体スポーツにおいて得点に繋がる、もしくはミスが起こりえる戦術においても重要な要素としてトランジション（攻守の切り替え）、があがります。 テニスにもこの法則を当てはめてみたいと思います。組織プレーなども上がりますがそれですらテニスにも応用ができそうです。 オープンスペースができた時にどのような展開に […]
CATEGORY
スキル向上
- 2020-09-23
- 2020-09-23
打点は前！だけではない ショットによって使い分けよう！
僕は中学2年生まで父親と2人で昭和の森テニスクラブで練習していました。それまでテニスを習ったことがありません。 球出し練習ばかり、それが退屈でドロップショットやアングルショットトップスピンロブなど飽きないように打っていました。 一つだけ口うるさく言わたことがあります。 前で打て！ その為、打点は全て […]
- 2020-09-22
- 2020-09-22
良いサービスリターンとはなんだろう？
皆さんにとっての良いサービスリターンとはなんでしょうか？ 攻撃的なリターン？ エースを量産するリターン？ プレースタイルやサーブ力にも関係するかもしれませんが、僕にとっての良いリターンとは 必ず返球するリターンです。 サーバーには必ず3球目を打たされる。そんなリターンが良いリターンであると思っていま […]
- 2020-09-20
- 2020-09-21
自分の得意のパターンになったらすかさず攻める！でもそれまでは耐えろ！
基本的に僕が他の選手より優れているこれだという得意なショットを挙げるのはとてもむずかしいです。その為「戦術」という漠然的なものを挙げていますが、どの部分を指すのか今ひとつはっきりしません。 自己分析をしてみると相手の得意なショットやなぜだかエースを奪っている瞬間など目にすると深掘りする癖がありました […]
- 2020-09-20
- 2020-09-20
勝ち続けるには自分の得意のパターンになるまで戦わない
試合になると、どうしてもその場しのぎになってしまい相手によって左右されたり、その時次第の勝負になってしまいがちです。 勿論、全て自分の思い通りに戦うことはできませんが、相手の思い通りに戦う必要もありません。当然と臨機応変さは兼ね備えておく必要はありますが、基本的には自分のフィールド内で戦いたいもので […]
- 2020-09-19
- 2020-09-19
体力を奪え！常に相手を走らせるプレースタイルとは？
相手の体力を奪う。これも試合に勝つ要因です。相手を常に走らせることによって効率よく試合に勝つことができます。しかし左右に打つだけで相手を走らせることはできません。より身体のダメージを相手に与えたいものです。 今回はどのようにしたら相手の体力を奪えるか、その為にスペースを作るか。ここを中心にお伝えして […]
- 2020-09-18
- 2020-09-17
なぜかすぐに攻められる!? プレースタイルを変える前にチェックする5つのこと
なぜか攻撃になってもセカセカしてしまう。なかなか攻めきれない。いつの間にか攻められてしまっている。そんな経験ありますか？それは練習量が足りなかったり、相手の方が実力が上であるからとは限りません。 自分のボールに威力がないとすぐに攻撃に転じられてしまいます。プレースタイルを変える前に下記に挙げることを […]
- 2020-09-17
- 2020-09-18
フォアのフォームについて譲れないこだわりとは？
フォームについてですが僕は特別にこだわりません。その時の流行でこだわりが変わるので、こだわらない。と言った方が正しいかなと思います。 何を一番に大切にするか？ 重く精度の高いボールを打つこと もしその重いボールを打つ事の邪魔をするフォームやフットワークに対してはどんなに細かいディティールであっても排 […]
- 2020-09-16
- 2020-09-16
対戦相手のバランスを崩し気持ちと足を空回りさせる！
エースを奪う為には、単純に広いスペースにボールを打ったり、速いボールを打ったからといってエースを奪えるわけではありません。 広いスペースでなくても重心の逆をつき相手の体勢を崩すことによってエースを奪うことができます。もしくはチャンスボールを誘うことができます。 ミスの原因として力ずくでエースを奪いに […]
- 2020-09-15
- 2020-09-15
緊張した時ボールが入らないのでどうしたらいいですか？ではもう遅い
緊張したらどうしたらいいですか？ このような質問を受ける機会がとても多いです。 試合の時に緊張したらどうしようか？という考え方からして間違い まず、緊張は試合中に起こる悪者とされてしまっていますが、その認識自体が間違いです。緊張したときに何かをやるのではもう遅いです。 一般プレイヤーの方も含めて日常 […]