何か新しいことにチャレンジしたい！と思いウェブサイトを開設しました。沢山の方が楽しめる有益な情報を発信していきます！
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スキル向上

  • 2020-09-12
  • 2020-09-14

3/3：スライスで劇的にミスを減らしコグニティブな状況に対応する

今回は相手のチャンスボールに対しての対応や相手がミスを誘ってきたショットに対して、それにのらないようにするスライスでミスの確率を減らすこと。相手の誘いショットに乗らないことなどに対しての対処についてお伝えしていきたいと思います。 スライスでしのぐ、スライスをしのぐ（ミスしない事を選択する） フォアハ […]

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  • 2020-09-11
  • 2020-09-11

2/3：外に出されたらどうする！コグニティブな状況に対応する

前回のエントリーのコグニティブの続きです。技術の練習も含めますが、思考の練習がとても重要になってきます。特に疲労が蓄積された時などの判断を想定したときの判断をイメージしながら練習に富み取り組むことが試合に対して試合に近づけるための練習となります。 走らされた時のシチュエーション 相手の角度のついたク […]

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  • 2020-09-10
  • 2020-09-11

1/3：攻めてばかりいられない！コグニティブな状況に対応する

試合の中の状況において常に攻撃ばかりできる良いことばかりではないですよね。打たれたり、走らされたり、グルグルさせられたりと色々な状況が起こりえます。 その劣勢な状況に対してそんなはずはないと思うのではなく、そうなった時にどうのような状況判断をするかあらかじめ決めておくことによって迷いが軽減されます。 […]

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  • 2020-09-09
  • 2020-09-09

攻撃的でないスライスをなぜ心の底から使って欲しいのか？

あんな強いボールを打てるのに あんなに攻撃的なのに 勝てない、、、 なぜ試合で結果を出せないのでしょうか？ 理由は簡単です。 アンフォースドエラーが多いから。 プレーの幅が狭い選手は少なくないです。もしくはスライスをそこまで重要視しておらず最後打てない時にスライスをミス覚悟で打ってしまうからです。そ […]

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  • 2020-09-08

ミスしなさそうなフォアハンドとはどんなフォアなの？

ミスしなさそうなフォアとはどんなフォアハンドなのでしょうか？ 僕のイメージでは懐が深いフォアハンド、ボールがラケットにくっつくようなフォアハンドがミスしないフォアハンドのイメージです。 僕が思うミスしなさそうなくっつくフォアハンドの代表的な選手は、アンドレ・アガシとグスタボ・クエルテンはほんとにミス […]

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  • 2020-09-07
  • 2020-09-08

回り込みダウンザラインでおこる問題点とその解決法

攻めたり展開をする際に回り込みからのフォアでダウンザラインを狙うパターンを使う方は多いかと思います。これができる事によっていわゆるフォアで主導権を握ることができます。 回り込みフォアの問題点 皆さんは下記のような問題点に遭遇しませんか？ クロスのカウンターを恐れてなかなか打てない 回り込んだダウンザ […]

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  • 2020-09-06
  • 2020-09-08

セカンドサーブをどう攻める？バックサイド編

前回の続きでサービスリターンはターンで入り確実にスイートスポートに当てることをお伝えしました。 どんなリターンするの？相手のセカンドサーブを奪いにいく！ またフォアサイドについても取り組みました。 ターンで打つレシーブでゲームの主導権を握る ここでしつこくお伝えしたいのは、エースを狙いにいかないこと […]

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  • 2020-09-05
  • 2020-09-06

ターンで打つレシーブでゲームの主導権を握る

前回の続きでサービスリターンはターンで入り確実にスイートスポートに当てることをお伝えしました。 では実際にどんな場面でターンで打つのが効果的なのか、セカンドサーブに対してのリターンでご紹介をいたします。 重複しますがサービスリターンは必ずリターン、相手のコートへ必ず返すようにしましょう。その基盤があ […]

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ひできかねこブログ

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