試合で結果を出すためには、当然と練習量が必要です。ジュニア選手は学校や習い事、その他の行事があり昔よりかは多忙であるにせよ時間的に打ち込める環境に身をおくことができます。(おかない、おけない人も居ますが、、、)
正直、大人からしたらこれだけ打ち込める事ができるのはとても羨ましいです。僕は現役を退き既にその可能性はないに等しくなりました。
諦めたわけではなく、既にそこを目指そうとしていないのです。なぜならば自分は5年以内にATP100位を目指したけど達成できなく自分の決めた期日よりも2年も多くやったので充分にチャレンジしてきたからです。
あーしておけば良かった、こーしておけば良かった。そんな後悔ばかりとは言いませんがもしその時代の僕に出会えるならば言いたい。
もっと考えろ!もっと現代のデバイスやサイエンスを利用し活用しろ!
と。今回は特にジュニア選手に向けたメッセージな内容になります。
チャレンジできるのは羨ましい
冒頭でお伝えしましたが純粋にスポーツに打ち込める若い世代のジュニア選手には羨ましく、しかもこれからそこを目指すポテンシャルを秘めていることに羨ましく思います。
ただボールを打つだけではとても勿体ない。身体を使い、頭を使い、最新デバイス、情報、サイエンス、レジスタンストレーニングの環境、まだまだ他にも可能性があるものを最大限に活用する。
こんな時代にいるからこそ思えること。当然それらを活用するライバルは増えるので逆に置いてかれてしまう危機感を感じなくてはならない。
上達スピードをあげるのも自分次第、しかもこれだけ揃った、インフラや、イクイップメント。
タレントなんて特別必要ない。頭脳や科学、情報でそれらを最大限活かし上達スピードを上げることが誰にでもチャンスがありできること。
ボールを打つことなんて誰だってできる
正直、頭を使わない練習は意味がないと断言してもいいです。毎日自転車を乗っていれば誰だってそこそこ上達する。それと同じ事をしてると思ったら勿体なくない?
そうなりたくないのならばやはりどのようにして強くなれるかを自分の頭で考えて練習に取り組むべきです。
この意味のない練習をやっている選手が多い。身体を動かす?ボールを打つ?健康という視点からは意味があるが選手としては、しつこいようだが意味がない。
最後に
どのようにしたら効率よくスキルを上げて試合で結果を出すことができるかを常に考え、その為には何をするべきかというのを明確にタスクを挙げてそして行動に移すこと。
この時代だからできること。