- 2021-11-28
- 2021-11-27
それは本当に振り遅れているのか？
タイミングが合わずに振り遅れてしまう。理由として相手の速いボールや、球種の変化、ボールが刺さってきたり、重いボールだったり、イレギラーだったり色々な理由が挙がります。 これらはタイミングが合わずに振り遅れてしまいフカしたりサイドアウトをしてしまう。そんな結果になってしまいます。 さてこの振り遅れです […]
- 2021-11-27
- 2021-11-26
後編】ダブルス・リターンからの展開を考える
ダブルスにおいてのリターンからの展開です。一番やってはいけないのは毎回同じリターンを打ち続けたり単調になってしまったり再現性の低いリターンをしてしまうことです。 サービスリターンなわけですからまずは相手コートへリターンすることを優先してください。 リターンダッシュ ここでは相手のサーブの特性を把握し […]
- 2021-11-26
- 2021-11-26
前編】ダブルス・リターンからの展開を考える
ダブルスにおいてのリターンゲームの組み立て方を今回お伝えしたいと思います。ただ打ち返すだけになっていないか？リスクを負いすぎていないか？ロブばかり上げすぎていないか？ いわゆる単調になっていないか？ここら辺を確認しながら今回はリターンゲームについてお伝えしていきたいと思います。 リターンは必ず返すか […]
- 2021-11-24
- 2021-11-23
ボレーにでる意義を考える
今日はボレーについてです。シングルスにも当てはまるかもしれませんが主にダブルスにおいてのボレーについて。 ボレーにでる意義を考える まずボレーにでる意義を考えてみましょう。ネットをでることによって相手の打つところは狭めて角度を付けて、もしくは対戦相手の間を通してボレーをきめます。 相手に時間を与えず […]
- 2021-11-24
- 2021-11-26
まとめ】「負けないテニス」究極の集中状態「ゾーン」とは
基本テニスは自分の調子がいいからといって確実に勝てるスポーツではありません。テニスに限らずスポーツ全般にいえることだと思います。 そんな中でもそれらを超越して一年に一回あるかないかぐらいの回数でしたが「負けないテニス」が確立された時がありました。 フィジカル、テクニック、メンタルそして運までも自分の […]
- 2021-11-23
- 2021-11-22
ドライビングボレーにチャレンジ
相手の浮いたボールを落とさずにノーバンスで打つ。しかも面を合わせたボレーではなくラリーのようにフルスイングして打つのがドライビングボレーであります。 結構難易度が高いと思われているのがこのドライビングボレーですが下がれない、どうしようもない時に無理して振り回して打ってしまうのもこのドライビングボレー […]
- 2021-11-22
- 2021-11-21
まとめ】ボールの外側を捉える為に必要な考え方
ボールの外側を捉える。経験や捉え方などによってはとてもニュアンス的な、感覚的になってきてしまうのかもしれません。 当然これだという固形ではないので皆さんのクリエティビティーをAddして頂かないと理解も難しいです。 実際にボールの外側をまんま捉えて横に行ってしまった。そんな解釈もでてきます。 どうして […]
- 2021-11-21
- 2021-11-20
振り遅ればかりに気を取られていないだろうか？
振り遅れ。皆さんも悩んでいるかと思います。この振り遅れの原因は勿論一つ気を付けたら解決するわけではなく色々な要素が混じり合っているのは皆さんも感覚的にも分かっておられるかと思います。 その中での一番の原因としてよく挙げられるのがラケットのスイング、ボールのスピードのタイミングが合わない。（ボールのほ […]
- 2021-11-20
- 2021-11-19
本当に手ではなく身体で打つことだけが正しいのか？
手打ちしない、腕だけで振らない、身体で打つ。腕と身体が同調すること。僕もよくこんな感じでアドバイスをしています。 しかし本当に身体だけで打つのでしょうか。これは自分に対しての問いでもあります。 手打ちとは そもそも手打ちとはどんな事でしょうか？身体と手（腕）が別々になってしまうことです。どんな時か？ […]
- 2021-11-19
- 2021-11-19
打点は本当に絶対的に前で捉えるのか？
打点は前とよく言われていることですよね。しかし絶対的に打点は前で良いのでしょうか？そんなに前がいいのでしょうか？打点が後ろになる（遅れる）のは悪なのでしょうか？ 今回はこの打点前について深掘りしていきたいと思います。 打点は前じゃない方が良いときもある まず始めに結論から言いますと打点は前は絶対的で […]