- 2021-09-26
- 2021-09-25
【打点とは？後編】なぜボールとの距離が近いといけないのか？
打点が近いとなぜいけないのかを前回のエントリーでお伝えしました。身体がボールに近いことによって色々な悪い症状が起きてしまうこと。 これらは打点が近いとかなりの率でおこりえる症状であります。ではこの打点の近さというのは果たして物理的なものだけで解決できるのでしょうか？ 今回はこの打点の近さについて更に […]
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スキル向上
- 2021-09-25
- 2021-09-24
後編】ボールに体重を乗せるにはステップイン・コンパスを意識しよう！
ステップインして打つ。昔は基本中の基本でした。しかし今では昔ほど言われません。ラケット、ストリングの進化によりボールを簡単に飛ばせるようになったからです。 どちらかといえばオープンスタンスで打つ方の方がおおいのでしょうか。オープンスタンスで打つことが決して悪いわけではありません。しかしやはりステップ […]
- 2021-09-24
- 2021-09-24
前編】ボールに体重を乗せたければステップインを意識しよう！
バックハンドのステップイン。皆さんはどのような感覚で取り組んでいますか？あまり意識したことがない？オープンスペースの方が早い？ 色々な考えがあると思います。しかし確実に言えるのは色々な打ち方がある中で必ず打てるようにしておいた方がいいスタンスです。 勿論これ以外にもできるようにしておく必要はあります […]
- 2021-09-23
- 2021-09-23
【まとめ】TENNIS IQを高める
どうやったらテニスが強くなるのだろう？どうやったら試合で勝てるようになるのだろう？どうやったら勝ち続けることができるのだろう？勝者（以後”トッププレーヤー”と呼ぶ）を観て疑問に思うこと なぜあの選手は試合に勝てないのだろう？とても鋭いフォアハンドを打てるのになぜ？フットワークがとても良いのになぜ？サ […]
- 2021-09-22
- 2021-09-25
【打点とは？前編】なぜボールとの距離が近いといけないのか？
打点が近い！と言われたことが一度はありますよね。イヤ毎回？打点が近いと何がいけないのでしょうか？何が近いという定義なのでしょうか？ 今回のエントリーではなぜ身体に近い打点がいけないのかを掘り下げてみたいと思います。 効率的なスイングができない 一番はボールが身体の近くになってしまうことによって遠心力 […]
- 2021-09-21
- 2021-09-20
VOL2】なぜチャンスボールを落としてしまうのか？
チャンスボールを肩の高さで捉えるためには？前回のエントリーでは最適なタイミングや、ポジションなどがとても重要であることをお伝えしました。 肩の高さで捉えるコツやチャンスボールをどのようにしてエースを奪えるか同じ高さでもタイミングをを間違えてしまうと奪えるエースを奪えないのでその辺りを今回のエントリー […]
- 2021-09-20
- 2021-09-18
VOL2】サーブのトスの上げ方
引き続きトスについてです。なぜここまで悩むのでしょうか。たかがトスですがされどトス。それはやはりとても器用な腕、手の平が器用なだけに邪魔をしてしまうのでしょう。 器用にこなせると言うことは逆にいうと同じ事を何度も繰り返す再現性には貧しいです。その為にはできるだけ大きな筋肉を使う事。意識的に練習して無 […]
- 2021-09-20
- 2021-09-19
VOL1】なぜチャンスボールを落としてしまうのか？
チャンスボールは高い打点で打ちましょう。皆さんも一回は言われたことがあるのではないでしょうか。一回？毎回？いわれてしまっている、、、やはり高い打点で捉えたいです。 しかしこの高い打点も色々な高い打点があり解釈を間違えてしまうと逆効果なってしまいます。今回はこの高い打点についてです。 正しい高い打点で […]
- 2021-09-18
- 2021-09-18
VOL1】サーブのトスの上げ方
今回はサーブについてです。打点に影響してくるトスは皆さんどのようなイメージでし取り組んでいるでしょうか？ 投げる？高く上げる？サーブに合わせてトスをする？それぞれ色々な考えを持ちながらサーブに取り組んでいるかと思います。 たかが数メーター高く上げるトスですが迷い出すとリズムを崩す原因にもなります。サ […]
- 2021-09-17
- 2021-09-16
シングルバックハンドの特性を活かしたい！
綺麗なシングルバックハンドを打ちたい！そう強く思う方は多いはず。今回は既にシングルバックハンドである程度打てているのだけどまだまだ安定しない更にシングルハンドの特性をもっと活かしたいそんな方に向けた内容となります。 左利きフォアのようなボールが打てる シングルハンドの特徴として低い打点では左のフォア […]