- 2024-05-31
- 2024-05-31
今回の試合出場で感じたこと、思い出したこと
体調管理 試合が続くと胃腸が弱ってしまいます。そのため、冷たい飲み物を控え、消化の良い食べ物や温野菜を摂るように心がけました。 栄養管理 免疫力の維持 試合が続くと体力が消耗し、免疫力が低下しがちです。選手時代にも気をつけていたことですが、体力が削られる中で、免疫力を維持することが重要です。 ビタミ […]
- 2022-03-06
- 2025-06-06
3月、4月日本でのイベント情報
テニスクリニック2022年カレンダー及びインフォメーションを下記に記載します。それぞれ主催が変わりますので詳細は各主催者のウェブサイトにお願いします。 それ以外のまだインフォメーションがでていない都市も随時アップデートします。 久しぶりの日本で皆さんにお会い出来るのを楽しみにしています！ カレンダー […]
- 2022-01-06
- 2022-01-12
I’m still alive！
A Happy New Year 2022! see you later 2021! もし、もしも2022年を迎えられるのならば、第一声に発しようと決めていた言葉。 I’m still alive！ ホアヒンの海に向かって叫んできました。 コロナ渦の2年目は1年目に比べると、過酷で厳しく […]
- 2021-12-29
- 2021-12-28
スライスの取り組み方
皆さんはスライスを打ちますか？打てますか？スライスしか打てない？スライスにまつわる話は色々あるかと思います。 両極になるのかとおもいますが、全体的に見るとスライスを打つ方は少なくなっているのかなと思います。 それはやはりどこからでも打ちやすいラケットになっているということが理由です。プラス、ストリン […]
- 2021-12-28
- 2021-12-28
No3】重いボールを打とう！
重いボールについて最終章です。今回は重いボールを打つ効果となぜ速いボールではないのかそのような事を最後にお伝えして皆さんにも是非重いボールを打てるようになってもらいたいと思います。 速いボールと重いボールをトレードオフしてはいけない どうしても速いボールを打つことを優先してしまって重いボールが打てな […]
- 2021-12-26
- 2021-12-25
No2】重いボールを打とう！
速いボールだけではなく重いボールも打てるようにしたいですね。いや重いボールの中で必要な時に速いボールを打つ。これを追求したいです。 やはり速いボールをメインにしてしまうとその分のアンフォースドエラーをしてしまいます。それらを避けたい為に重いボールを中心に打つ必要があります。 今回は更に打つ為には同じ […]
- 2021-12-25
- 2021-12-24
No1】重いボールを打とう！
重いボールを打ちたい。多くの方がそう思われているのではないでしょうか。約60グラムのボールが打ち方によってなぜここまで重くなるのでしょうか 重いボールの種類 重いボールを打つ際にはシチュエーションやポジションなどによって同じ思いボールを打ち分けるようにします。 トップスピン 通常のラリーの中でのショ […]
- 2021-12-24
- 2021-12-23
後編】知らぬうちにテイクバックが大きくなっていませんか？
大きなテイクバックになっている。あまり良い意味では使われませんよね。タイミングが合えばビックフォアハンドが打てますが、タイミング合わない時のミスのズレ幅がとても大きくなってしまいます。 いわゆる安定しないフォアになってしまいます。大きなスイング自体は悪いわけではないのですが、大体の大きなスイングであ […]
- 2021-12-22
- 2021-12-21
知らぬうちにテイクバックが大きくなっていませんか？
大きなテイクバックになっていますよ！そんな指摘を受けたことはある方が多いかと思います。振り遅れやオーバースイング、アウトや色々なアンフォースドエラーの際に言われたりしまうよね。 今回はこの大きなテイクバックについて色々な視点からみてみたいと思います。 大きなテイクバックがいけないわけではない まず最 […]