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テニス

  • 2021-03-21
  • 2021-03-20

才能だけでは試合に勝つことはできない

才能ある選手＝試合で勝つ選手ではないというのが勝負において面白い部分ででｈないでしょうか？どんなに身体的な能力が高くても3セット持たなかったら意味がありません。 身体能力が高いと意外と無駄なジャンプしたり、サーブにエネルギーを使いすぎたり全てのボールを追ってしまったりと3セット持たずに負けてしまった […]

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  • 2021-03-20
  • 2021-03-19

②なぜハードヒットできるトップスピンだけではなくスライスも重要なのか？

今回はプレーにおいての心がけやその効果についてお伝えしていきたいと思います。 ネットより低い打点で打たせることができる 前回のエントリーでは高低差で終わってしまいましたが、ネットより低い打点で打たせることもとても効果のある方法です。 特に緊張した場面など力が入りスピンをかけきれなかったり、低いボール […]

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  • 2021-03-19
  • 2021-03-19

①なぜハードヒットできるトップスピンだけではなくスライスも重要なのか？

通常スライスを使う方からしたら全くその考えが理解できないかもしれません。スライスの方が楽だし、体力温存できるし、相手に攻められない。色々な利点がありますよね。 ただ攻撃オンリーで今までやって来た選手からするとそうはいかないみたいなのです。それら理由や問題点、またスライスの利点などを今回は挙げていきた […]

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  • 2021-03-18
  • 2021-03-17

②なぜ結果を出すためには切り返しが必要なのか？

前回の続きから切り返しについてです。どうしてもアマチュアのプレーヤーは腕のスピードを早く振れば強いボールを打てると勘違いしてしまいます。 またこの強いボールの定義とは何でしょうか。アマチュアのプレーヤーは速いボールに重きを置くと思います。どれだけ速いボールを打てるかここに意識がいきがちです。 トップ […]

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  • 2021-03-17
  • 2021-03-17

①なぜ結果を出すためには切り返しが必要なのか？

プロとアマチュアの差は何か挙げるとすれば沢山の要素はありますが切り返しはその中の一つそして最初の方にあげます。それぐらいプロ選手とアマチュアの選手のボールの質が変わります。 プロの選手とラリーをするとラケット振っていないのになぜあんなにボールが重いのだろうか？なぜグリグリではないのにボールが弾むのか […]

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  • 2021-03-16

対戦相手に攻められてしまう状況を考える

バックハンドが精度の高いクロスが打ててるか？ こちら試合を組み立てる中でとても大切な要素です。相手のバック側に精度の高いクロスがいっているのか？センターよりにボールがいってしまい、フォアで主導権を握られていないか？ このほんの1メートルのズレで試合の内容がかなり変わってしまうのでバックハンドの精度が […]

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  • 2021-03-13
  • 2021-03-12

②ウィンドミルを見直してみる

前回の続き縦のスイング「ウィンドミル」ですが、今回は実際に意識することや注意することも含めてお伝えしていきたいと思います。 ウィンドミルは自然とはできるんだけど意識するとできないというのをよく耳にします。だからといって自然に任せていいわけではありません。 意識的にウィンドミルのスイングをできることに […]

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  • 2021-03-12
  • 2021-03-12

①ウィンドミルを見直してみる

縦のスイング「ウィンドミル」ですが今では特別に珍しいスイングではなくなりました。皆さんも自然としいるスイングであり、だからこそ意識的に使えるようにしたいです。 勿論基礎あってのスイングですがあまりにも形だけにこだわるのではなくその状況にあったスイングを選ぶ必要があります。ウィンドミルは状況によって必 […]

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ひできかねこブログ

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