- 2020-07-28
- 2020-07-29
試合で使えないショットの練習しても意味がない
練習ではミスを恐れずおもいっきし打つは間違え これは一見正しいことではあるんですが、それにとらわれすぎてはいけません。練習だからといってミスを恐れず打ってしまうことは間違った解釈をしてしまうと練習自体意味がなくなってしまうので気をつける必要があります。 今までの蓄積された癖を変えるには大げさにやらな […]
- 2020-07-27
- 2020-07-28
バリバリのストローカーが最後の一球をネットで仕留めるためには
「ボールを引っ叩く」この能力のある選手がこれだけ沢山いる中で、勝つ選手、勝てない選手のこの差は何で決まるのかというのをより深く解明したいと、いつも世界の”旬”な選手を間近で観ている濱浦さんに聞きました。 もう少しその質問を詳しく書くと、以前にシュワルツマンを観てて一見このようなプレーヤーは世界にはゴ […]
- 2020-07-26
- 2020-07-27
バリバリ ストローカーがどうしたらボレーを上達させることができるのか？
皆さんはボレーが得意ですか？それとも苦手ですか？ 後者だと答える方が多いかと思います。ここ最近ボレー（ネット）にでる選手が減ってきています。その原因は苦手と言うよりも打つ機会が減ってきたいう方が正しいかもしれません。絶対数的な打つ回数が少ないこと。 そんな背景もありボレーよりもストロークの練習重視す […]
- 2020-07-26
- 2020-07-26
素早いフットワークに対してフィジカルよりも必要なもの
確実にチャンスボールを決める為には何が必要か？相手の攻撃を抑える為には？その要素としてフットワークの重要性が上げられます。 ただそのフットワークというのはフィジカル的な素早さだけで実際のオンコートの素早さにつながるのでしょうか。ボールまで素早く動く、素早い準備をする、高い打点で打つなど決してフットワ […]
- 2020-07-24
- 2020-07-25
3つの打点に大きく分けて球種とスイングを選択する
今回は打点について。高い、低い色々な打点があると思いますが、この打点によって打つボールの種類、また選択するスイングも変わってきます。 今回は予め3つの打点を設定しておきそれにあったスイングや球種を選択できるように予め決めておきます。そうすることによって試合中に迷いや判断ミスが減りよってポイント落とす […]
- 2020-07-23
- 2020-07-24
バックハンド・ダウンザラインを打つ時必ず力が入りすぎてしまう方
ダウンザラインを狙うと意識しすぎてしてミスしてしまう。あるあるミスに入るのでしょうか。 基本的にバックハンドのダウンザラインは簡単なショットではないですよね。にもかかわらず気にせず打ってしまうところがまずミスの原因になってしまうのです。 今回はでどのようにしたらダウンザラインのミス減らすことができる […]
- 2020-07-22
- 2020-07-23
フォアハンドがまとまらない時に気を付ける3つのこと
ボールがかっ飛ぶ、振り遅れてコントロールが効かない、トップスピンがかからない、このような問題点が出てきたら下記に3つを気をつけてみましょう。 今回は問題点と解決法を順にしてお伝えしていきます。 アウトをしてしまうと収拾つかない 叩くというのは球離れがよくスピードは出るんですが、テニスは距離のコントロ […]
- 2020-07-21
- 2020-07-22
ボールに力が伝わらないと思ったら【グリップの握り方】を一度見直してみよう！
テニスのグリップの握り方はゴルフほどあまり神経質に言われていませんが、力を正確に伝えるために重要です。皆さんもなんとなく理解をされているかと思います。まだまだ改善の余地がある方が多いと思いますので、今回はグリップについて取り組んでいきたいと思います。 手のひらで握るのではなく指で握るようにする グリ […]
- 2020-07-20
- 2020-07-21
テニスIQが高い選手が必ず試合でやること 後編
テニスに限らずどのスポーツのどの分野でもIQの高さというのがとても重要視されてきています。サッカーでいうと久保選手のインテリジェンスはとても評価が高いです。僕の好きなマンチェスターシティーのデブライネ選手もしかり、NBAではただダンクが強い、運動神経が良いだけでは戦えなくなってきています。 前回の長 […]
- 2020-07-19
- 2020-07-20
軽快なフットワークを操る足が速い選手になるには
基本的に必要なフィジカル編 フットワークのスキル、ストップ&ゴー まずは基本的なフィジカルな部分でお伝えすると、コートの中の動きを素早くするためには、端的にいうと、瞬発的な動きからできるだけボールまでスピードを落とさず動くということです。 テニスの動きの中で難しいのはここに止まるという動作が […]