- 2021-09-15
- 2021-09-14
ウィンドミルで気を付けるべきこと
先日久しぶりにウィンドミルを教える機会がありました。ジュニア選手や一般アマチュアの方の意図的に使う方が増えてきました。情報も多くなり、またプロ選手がウィンドミルを打つ姿を見て色々と試行錯誤して試されている方もいるかと思います。 今回はその時に気を付けるべき事を下記に挙げていきたいと思います。 縦のス […]
- 2021-09-14
- 2021-09-13
エースを奪いたければボールを隠せ
ボールを隠す。よく言われることですよね。実際にはどのように隠すのか？隠し方は？そのようなテーマで進めたいと思います。 このような速い、遅い、高い、低いなど一見見た目で分かりずらい行為ですが、あの選手なぜ勝つんだろう？なぜ足を止められるのだろう？反応できないんだろう？ なんとなくなぜ？に繋がる部分に繋 […]
- 2021-09-13
- 2021-09-12
VOL3】エースを狙うな！
これはバランスを崩すと言うよりもミスを誘う方法になります。 これは相手が目で観てどのような球種がくるかと言うことを予測できますがそれでも有効です。そして何よりもミックスして高低差を出すことが ディセプション 対戦相手を偽れ！ 普段の生活では決してやってはいけないことですがオンコート、ポイント内ではど […]
- 2021-09-12
- 2021-09-11
VOL2】エースを狙うな！
前回のエントリーではエースを奪いにいく事によってのデメリットを挙ました。当然これらを克服できるならばエースを奪いにいってもよいでしょう。 要は無理にエースを奪いにいくこと、抑制する場面で打ってしまうこと、ポジションやシチュエーション的に打ってはいけないところで打ってしまうことに注意が必要です。 もし […]
- 2021-09-11
- 2021-09-11
VOL1】エースを狙うな！
漫画でもあるようにエースは誰でも狙いたいもの。その気持ち分かります。ただもし試合で結果をだしたいのならなエースを狙うことを優先する前の沢山のやるべき事があります。 それらを全てを怠ってエースを狙いに行くことは無謀でしかありません。ではどのようにしてエースを狙わずにポイントを奪っていくのか今回はここに […]
- 2021-09-10
- 2021-09-11
色々なボールに対しての入り方のフットワーク【スタンス】について
皆さんはどのようなスタンスでボールを打ちに入りますか？ スクエアスタンスクローズドスタンスオープンスタンスセミオープンスタンスその他 今ではオープンスタンスで入る方がおおいのでしょうか。逆にステップインで正しくボールとの距離を測って体重移動してボールに入る方は20年前よりも少なくなっていかもしれませ […]
- 2021-09-09
- 2021-09-08
VOL2】スライスを打てるようになりたい
スライスの続きです。スクールなど通わずに我流でテニスを始められる方、エンジョイテニスではまずはラリーから入りそれも返球しやすいスライス系からはいるのではないでしょうか。 なんとなく返せますしバックスピンを欠けてポイントが決まったりと。ボレーも決まると嬉しいですよね。どん詰めしたらボレーも難しくありま […]
- 2021-09-08
- 2021-09-08
VOL1】スライスを打てるようになりたい
ある程度ボールが打てるようになると色々なスキルを修得したくなります。その中でスライスを打てるようになりたいという方はとても多いです。 浅く短いボールや遠いボールに対してスライスを打てるようになっておくとかなりの幅がきいたプレースタイルになります。 その次の段階として相手の速いボールに対してしのいだり […]
- 2021-09-07
- 2021-09-07
バックハンドでは同じスイングで3つ打ち分ける
シングル、ダブル、両バックハンドに当てはまるのですが、ただボールを打つだけではなく同じスイングの中でも球種や高さ、スピードを打ち分けるととても効果的なバックハンドとなります。 プラスしてスライスや逆クロス、ダウンザラインなど打つ時に使うサイドスピン系など打ち分けると更に効果のあるバックハンドとなり、 […]
- 2021-09-06
- 2021-09-05
なぜスイングスピードが速くならないのか？
ラケットヘッドが走らずスイングスピードが速くならない。そんな悩みを掲げる方は多いです。いくら速くしようとしても腕の早さ以上のスイングにはならずに力任せなスイングになってしまいます。 今回はなぜスイングスピードが上がらないかをテーマにお伝えしていきたいと思います。 スイングは運動連鎖で速くなる どんな […]